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アーユルベーダカウンセリング4

 

アーユルベーダカウンセリング4



今回のカウンセリングをしてもらった方は とても健康で

体のバランスがとてもよくとれてるかたです。



まず 結果からです。



彼女のボディータイプ(ドーシャ)はピッタ・カパです。



生まれた時に備わった体のタイプは

バータ 4パーセント ピッタ52パーセント 
カパ51パーセント




のピッタとカパが強めな ドーシャです。



受精児に決まる体のドーシャと今のドーシャ
がほぼいっしょ ということで 
今も 健康で元気です。



生きてゆく間に いろいろな ストレスや食事法や
幸福を満たしてる 度合いによって 
この 体のバランスが崩れるのですが



それが 体の不調や精神状態につながってきます。



なので とても 健康で幸福なんでしょうね。





初めてなので ドーシャについての説明を
少しさせてもらいます。



アーユルベーダ(インド伝承医学)では



人体を小宇宙と考えています。



それは、人間が宇宙を構成する物質と同じもので

構成されてるからです。



星は一定の秩序をもって動いていることから

解るように、



宇宙には



移動性  熱性  安定性 という原理が働いてます。



地球上では

    水  として 働いていて



人体内では



バータ ピッタ  カパ となります。



バータ は 風のエネルギーに例えられ

運動エネルギーや神経 情報伝達 などはバータの

働きです。  

簡単にいうと 細胞内の働きから手足の働きまで

運動にかんする すべてです。



特徴として 

軽 冷 速 乾燥です。

風は 軽いです そして 冷たいです そして 
動きははやいですよね。

風がよくふくと 乾燥します。

こんな感じで理解してください。



だから もし 今は ピッタとカパが強いですが
 この 風のエネルギー

バータのバランスを崩すと

皮膚の乾燥 肌荒れ 冷え性 それに関連した病状

性格的には 不安定になったりイライラ したりします。



でも大丈夫!!



ピッタ カパという混合のタイプは お互いの長所や短所を
おぎないあって いるので。。。 



ピッタは火に例えられます。

消化の火 消化力のことです



消化が早いので すぐにおなかをすかせますが

胃腸はわりと強いです。

判断力も速く 日本人はわりと 冷え性な方が

多いので 火の要素は重要です。



バランスを崩すと 胃腸にてきめんにでてきます。

そして怒りっぽくなったり破壊的になったりします。



これらから解るように 長所と短所は常に隣り合わせです。



なので バランスを崩さないことが大切になります。



そして最後にカパです

これはに例えられます。

水は安定性があります。

また地にもたとえられます。



硬くて 安定して いるエネルギーです。



人間の体の中では 骨や筋肉 臓器の細胞を

くっつける 役割です。

また 間接などの 潤滑油です



このカパが強い人は もともと

肌がすべらかな人が多いです。

体系も背が大きいとか骨がしっかりしている

などです。



性格も 水や地の安定性から

慈愛深い とか献身的

体力、持久力がある。

なんとなく イメージ的に 想像できますね。



そして 短所で バランスが崩れた時

感覚などが鈍感になったり

保守的になり過ぎてしまう傾向があります。



このことから 二つの要素をもった

ピッタ、カパは

お互いの長所が短所を補う

例えるなら

カパの安定 ピッタのそつのなさにより

いろんな方面で 成功します。



ただ バランスがくずれると

ピッタとカパに共通する

油性と湿清が強く現れやすいです。



間接の不都合や オイリーになったときに現れる

トラブルです。





でも ホント 健康的なので 問題なしです。



もし にきびや 頭皮のべたつき 間接のゆがみ

や赤い発疹が出た時は

最初の小さなサインです。



バランスを崩しているということなので

揚げ物や辛いものを少し控えるだけで

大丈夫です。



あと このタイプは 運動していたほうが

調子が良いです。



寝ずぎて 体の調子がおかしくなり易いのも

このタイプです。



まーそんな暇 ぜんぜんないと思うので

今の生活リズムでばっちりです。



私 小さいころから 知ってるけど

幸せなカワイイ ばあちゃんになると

思うよ太陽





 


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