ψ　隠れ家的　ヘアーサロン　moosa　ψ

 
インドでお祈りに使うココナッツ


今日はあいにくの雨。

お店は暇なので　ログハウスの壁を　蜜蝋でみがきました。





アーユルベーダのカウンセリングの結果です



彼女は思春期のころと　今の体格がぜんぜん違うと　

カウンセリングの時 おっしゃってました。



今はモデル並みの身長とスレンダーな肉付きですが

高校の時は　もっと体格が良かった　とか。。。。



彼女の生まれもって両親から受け継いだ体の





バースプラクリティ（タイプ）は



バータ33％　ピッタ28％　カパ38％

　

カパ.バータというドーシャ（タイプ）です



そして　現在の　ボディードーシャも　カパ.バータです



この2つの複合体質の特徴は　二つのドーシャがともに

アンバランスになりやすく　

個性においても　２つのドーシャのもつ長所と短所を

兼ね備えます。



ルックス的には　長身で細身か低身長の場合があります。



バータもカパも　冷　の性質をもつので

体も心も　冷たさに弱いです。

しかし　カパの性質　頑強さと慈愛深さによって　救われてはいます。



便秘や気管支炎になりやすく

　

性質的には



バータは活動的で想像力豊か　

カパは落ち着いていて慈愛深い



という　相反する質のため　

性格的に分裂しやすいです。



彼女の今の症状として



生理痛

冷え性

乾燥

腰痛

便秘



ですが

これらすべて　カパとバータの冷えからきてます。



これらをバランスさせるためには



頭皮と下腹部のマッサージです。

彼女の体質には　セサミオイルが良いです。



あと　バータをしずめるために

にんにくや　調理したたまねぎをお料理に！



寝る前に　ホットミルクにターメリック小さじ1/2ｏｒナツメグ

を飲んだら　体質が変わります。





腰痛ですが　体が冷えると　筋肉や関節の硬化につながり

痛みをともなうそうです。



やっぱり　冷えがすべての原因です。



8時間ぜんごの十分な睡眠をとって

朝食は軽く温かいものを　必ずとってください。



あと　生理中の生理痛があるときは　

炭酸飲料はひかえてください。



以上です　



ご協力ありがとうございました。